jak gif

[...] dziwczyna przyszla do mnie i mi mówie ze jest w ciązy!!! ja mowie"dobra beka.pewnie prima aprilis..." a ona wyjmuje test ciązowy i mi pokazuje...test pokazuje ze jest szok jak nic lekka zwała,ale nic.bedzie dobrze.udawałem ze sie nie martwie,ze jakos to bedzie ale po jakis 10min powiedziała ze to sciema uffffff wiecie jak sie czułem?

czesc Marcinku Jak to kto, ja jak zawsze

[...] mi na priv wasze adrsy wysle treningi ,ci co wyslali niech wysla jeszcze raz,bo mam balagan (2500emali nie odebranych ) Co od diet mhmm ,wiem pisane bylo ze nie ukladamy lae oki zaluzcie imiene psoty jak podskocze i cos wymyslimy razem A i nie wiem ale chloapki troll trenuje 3 miechy a wy byscie chcieli six-pack nawet ja nie jestem cudo tworca

no ale zobacz jak miałes 4 konta to ja moglem ci dac w jednym dziale 4 sogi czyli jestes w lepszej sytuacji od kogos kto ma jedno konto ide spac papa dobranoc rozje,bańcy Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-04-10 23:13:27

Witam! długo mnie nie było... ale się nauczyłem - chodzi o to odbicie się od ściany (heh wie może ktoś jak to się nazywa profesionalnie?) Nauczyłem się robić to na 2 kroki (ląduję praktycznie z zapasem) i na 1 (no cóż tu jeszcze trochę na zgięte nogi). Cały mój problem polegał na tym, że przy wbieganiu na ścianę niepotrzebnie się odchylałem do [...]

jak ja kocham te fizjoterapeutyczne stwierdzenia hehe a piszesz juz seu ? hyhy daj znać jaką chcesz efke - arsana Ci podesle jak chcesz hehe no chyba że clen wolisz i się trząść

[...] poza tym, ze w sojavicie jest roznych aminowkasow wiecej . wiadomo, gdyby jedynym zrodlem bialka miala byc odzywka sojowa, to moze byloby kiepsko, ale przeciez suplementy (jak sama ich nazwa mowi) to dodatek. i dla amatorow czy zje sie 30g odzywki sojowej czy serwatkowej (na np 200g bialka ktore wcinam dziennie) nie powinno miec raczej zadnego [...]

Powtorzenia sa ustalone procentowo. Albo bedziesz tak robil albo sam sobie wymyslisz plan Na pierwyszych dwoch treningach poniedzialkowych mozesz miec problemy, nie mowie ze bedzie latwo ale to Tobie zalezy na poprawieniu wyniku. Jak chcesz to osiagnac to trzeba troche wysilku. ---- Plan jak plan, typowa wytrzymalosc Mozesz sprobowac.

[...] zrobić. A podejście miałem takie: na każdym teningu zrobic 100 pompek, tylko tak, żeby przerw było coraz mniej... no więc najpierw było 5x20 (oj tak, cienizna katastrofalna) jak to mi dobrze szło to było 30, 30 ,20, 20 potem 30, 30, 30 , 10 potem 40, 30, 30 potem 40, 40, 20 potem 50, 30, 20 potem 50, 40, 10 potem 60, 40 potem 70, 30 potem 80, 20 [...]

Ami to cisza przed burzą!! Ale jak by nie było było bardzo miło!! Samowar nie dał rady!! (ło matko!! rany boskie jestem kioskiem)

Joł Przez kilka dni nie będe się udzielał na forum jade jutro do szpitala na operacje(rekosnstrukcja troczków mięśni strzałkowych) Trzymajcie się ciepło. Pozdro P.S wróce jak przeżyje Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-27 22:56:48

medycyna Rzeszy ? hmm tak czytam sobie ostatnio właśnie Gorskiego i powiem ze czasami jak czytam co pisałem kiedys to sie włos jezy ze takie bzdury mozna było pisać zainteresował`a mnie substancja zawarta w Carbolin19 to co czytałem na usa stronkach nie jest dla mnie w pełni zrozumiałe, masz moze cos po PL lub sama cos bys mogła dodać ? mowie o [...]

mhm dziwne pytanie bo procentow otego sie nie da ,spalcz ma zaza danie :partycypowac kcal(jak najlepiej ),wzmagac termogeneze i lipolize oraz pobudzac ,sa okreslone substancjie to spelnaiajace(legalne) im dany fat buerner ma go wiecej i im ma ich wiecej tym lepiej ja swoje typy podalem

no właśnie o to chodzi.. czarna jest bardziej uniwersalna, ale wyglada zbyt mało 'marynarkowo' a ja nie chce zwykłego garnituru jak na ślub bo taki mam i zakładam raz na rok kce takie cos CASUAL co pasuje do jeansów thx taska za opinie ktos jeszcze ?

Siwy masz racje brakowało...ale propozycji zawsze jest multum,którąś w końcu się wybierze To jest tak samo jak oferty telefonii komórkowej...

smacznego Ja dziś mam ostani dzień z netem dziś kończy mi się umowa na NEO i będe musiał czekać 2-3 tygodnie na zmniejszenie opcji (wszystko prze VAT) Teraz siedze jak na szpilkach 5 maja koniec umowy a net jeszcze działa, ciekawe ile godzin jeszcze będzie działał Pozdro

hehe no jak widzę przeszedłeś na ciemną stronę mocy hrhr welcome

Ami kawa raz pij tak jak i ja to czynię

a ja powiem szczerze ze nie wyobrazam sobie jak ktos moze wazyc 60kg chodzac na silke i trenujac sw ja trenujac tylko SW wazylem ok 62kg nie iwem moze z miesiac mielismy trening silowo-szybkosciowy 1w tyg i mi przybylo ponad 2kg ale wracajac do pytania czy 60kg koles moze zagrozic ? moze ale zalezy komu zeby pokonac 100kg kolesia nie wiem [...]

[...] porównać kto wybra w stójce pod warunkiem że umiejętności maja podobne. a więc: wzrost w cm + zasięg ramion w cm + waga w kg (ale nie wiecej niż 120) + siła koścca (liczona jako waga przez wzrost w "m") = im więcej pt tym lepiej. np: A) 170/170 cm i 80 kg B) 180/185 i 70 kg --- to: A) 170 + 170 + 80 + 47 = 467 b) 180 + 185 + 70 + 39 = [...]